-
Darmreiniging vaak noodzakelijke eerste stap op weg naar een gezond lichaam
Darmen en gezondheidHet darmkanaal vervult vaak essentiële functies in verband met de gezondheid van het hele lichaam. Door verschillende oorzaken bevat in het bijzonder de dikke darm bij veel mensen echter opeenhopinge...
-
Haal meer uit je brein
Voor de meeste mensen is het hoofd simpelweg verbonden met de rest van het lichaam. Een goede gezondheid vraagt echter om een optimale werking van ons brein. Een gezond brein is niet alleen doorslaggevend voor een totale gezondheid, maar is ook va...
-
De vier basissupplementen die voor iedereen goed zijn!
De vier basissupplementen die voor iedereen goed zijn!
Er zijn vier universele supplementen die het verschil uitmaken voor je gezondheid en je gevoel van fit zijn. Voor iedereen boven de 30 jaar.
Het optimaliseren ...
-
Het schoon effect!
Schoon ofwel ontgiften is van cruciaal belang voor een gezond en lang leven. Waarom? Wetenschappelijk onderzoek geeft steeds meer inzicht in het belang van een gezonde darm. Het milieu van de darm is ontzettend belangrijk voor tal van gezondheidsf...
-
Je fit voelen is meer dan niet ziek zijn!
De definitie van gezondheid is, volgens de World Health Organisation (WHO), een toestand van algeheel welbevinden waarin er geen sprake is van lichamelijk letsel of ziekte. Je gezond voelen is iets heel anders. Je hebt geen pijn en bent niet ziek,...
-
Preventie PMS
Gelijkmatig spreiden van de hoogte- en dieptepunten
.
Het premenstrueel syndroom (PMS) is een verzameling van meer dan 150 bekende symptomen die zich een week tot tien dagen voordat een vrouw menstrueert, voordoen.
Sym...
-
Hoofdpijn
Hoofdpijn
Hoofdpijn komt voor in vele vormen: zeurend, bonkend, scherp en kan zich op veel verschillende plaatsen uiten: voorhoofd, op de top, vanuit de nek omhoogtrekkend, enz.. Zelden zit de oorzaak van de hoofdpijn in h...
